こんばんは！
小顔矯正・骨盤矯正の Quick 美容整体 salon Nです。
「顔の左右差が気になる…」
「写真を撮ると片側だけ下がって見える」
「頬の高さが違う気がする」
こういった“顔の歪み”の原因のひとつとして、実は側弯症（背骨の側方カーブ）が関係している場合があります。
「え、背骨が曲がってることが顔に影響するの？」
と思うかもしれませんが、身体はすべてつながっているため、姿勢の歪みは顔にも反映されます。
今回は、側弯症と顔の歪みの関係について、できるだけわかりやすくお伝えします。
■ 側弯症があると、なぜ顔が歪むの？
側弯症とは、背骨が左右どちらかに曲がった状態のこと。
背骨は身体の中心軸なので、ここが歪むと頭の位置・顎の位置・肩の高さ・骨盤の向きまで連動してズレていきます。
その結果…
- 頭が片側へ傾く
- 顎が片側にスライドする
- 咬筋・側頭筋に左右差が出る
- 片側の目・頬が下がって見える
といった「顔の左右差」につながることがあります。
▼ ポイント
側弯＝背骨の問題
だけど
顔の歪み＝“頭や顎が正しい位置に乗っていない結果”
つまり、土台である体幹の歪みが、顔のバランスにも影響するというシンプルな仕組みです。
■ 顔だけ矯正しても戻る？その理由
「小顔矯正を受けても戻りが早い」
「一時的にスッキリするけどキープできない」
そんな方の多くは、
身体（特に背骨・骨盤）に左右差が強く残っている
というケースが多いです。
家に例えるなら、
- 土台（体幹）が傾いている
- →その上に乗っている“顔”も傾く
- →顔だけ整えても土台が歪んだままだから元に戻る
という流れです。
だからこそ、顔の歪み改善には
顔 × 背骨 × 骨盤の“同時アプローチ”
が最も効果的なのです。
■ どんな症状が出やすい？
側弯傾向が強い方は、こんな状態になりやすいです。
- 片側の頬がむくみやすい
- エラの張りが左右で違う
- 片側の眉が上がって見える
- 片側だけほうれい線が深い
- 首肩のコリがいつも同じ側だけ
- 片側の噛みしめ癖がある
これらはすべて筋バランスの左右差から起きています。
その原因の「根っこ」に、側弯症が潜んでいることもあります。
■ 美容整体でどう改善していく？
美容整体では、
- 体幹（背骨・肋骨・骨盤）の左右差を整える
- 首の軸をまっすぐにする
- 顎の位置をニュートラルに戻す
- 顔の筋肉とリンパの流れを調整する
この順番で整えていきます。
特に側弯がある方は
肋骨のねじれ・骨盤の傾き・背骨のカーブ
のバランス調整が重要です。
土台が整うと、顔への効果は以下のように変わります。
- 左右差が目立ちにくくなる
- 頬の高さがそろう
- フェイスラインが整う
- むくみにくくなる
- 笑顔のバランスがよくなる
“顔だけ触ってないのに顔が変わる”という方も多いのは、このためです。
■ まとめ
側弯症は「背骨だけの問題」と思われがちですが、
実は顔の歪み・むくみ・左右差にも密接に関係しています。
顔の歪みを本気で整えたい方ほど、
身体の軸 → 首 → 顔
の順番で整えるのが最短です。
美容整体は、体全体のバランスを整えることで、
顔の左右差にもアプローチできる、とても理論的な方法です。
「顔の歪みが気になる」
「写真写りがいつも片側だけ違う」
そんな方は、一度しっかりと身体から見直すのがおすすめです。
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