カテゴリー: SHOP NEWS

「デスクワーク中、ふと気づくと肩がガチガチ…」
「朝から肩が重くて、気分まで下がる…」
そんなつらい肩こりを感じていませんか？

東京都目黒区の美容整体サロンKARADAコンシェルジュNでは、国家資格保有のセラピストが一人ひとりの原因に合わせて施術を行います。
この記事では、肩こりの本当の原因と当サロンのアプローチ方法、施術の流れやお客様の声まで詳しくご紹介します。

◎なぜ肩こりが起こるの？原因は「筋肉」だけじゃない

肩こりの原因は、筋肉の疲労や血流の滞りだけではありません。
 • 猫背などの不良姿勢
 • 肩甲骨や背骨の可動性の低下
 • 僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋などの過緊張
 • 精神的ストレスによる交感神経の興奮

さらに近年では、スマホやPCの使いすぎによる前傾姿勢や巻き肩が肩こりを悪化させる大きな原因となっています。

◎当サロンの肩こり整体の特徴と効果

当サロンの肩こり施術は「揉んで一時的に楽になる」ものではありません。
理学療法の知識と美容整体・鍼灸の技術を組み合わせ、筋肉・姿勢・神経バランスに総合的にアプローチします。

特徴：
 • 肩こりの根本原因（姿勢・可動域・自律神経）を評価
 • 肩甲骨まわり・肋骨・骨盤の連動を改善
 • ご希望に応じて鍼灸や美容整体との併用も可能

施術後は「視界が明るくなった」「肩の重さがスッと取れた」とご好評いただいています。

◎施術の流れをご紹介（初めての方も安心）

 1. カウンセリング＆姿勢評価（写真や体の使い方チェック）
 2. 肩〜肩甲骨まわりの筋膜調整＆骨格矯正
 3. 必要に応じて鍼灸 or ストレッチ＆運動指導
 4. 施術後のアドバイス＆セルフケア指導

リラックスできる空間で、安心して施術を受けていただけます

◎よくある質問

Q：肩こりがひどい時に施術を受けても大丈夫ですか？
→ はい、状態に応じて無理のない施術を行いますのでご安心ください。

Q：どのくらいのペースで通えばいいですか？
→ 初回は週1ペースがおすすめです。改善後は2〜3週ごとにメンテナンスを。

Q：鍼は怖いのですが…
→ 無理に施術することはありません。手技中心の整体でも十分効果を実感いただけます！

◎まとめ：肩こりは「整えて予防する」時代へ

肩こりは「我慢するもの」ではなく、整えることでラクになります。
日々の生活がもっと軽く快適になるように、あなたの肩と真剣に向き合います。
ぜひ一度、国家資格者が行う本格整体を体験してみませんか？

初回体験キャンペーン実施中！

姿勢骨盤矯正×全身整体 50分 通常11,000円 → 初回5000円

【目黒 美容整体サロン KARADAコンシェルジュN】

東京都目黒区下目黒1-2-12
目黒駅から徒歩5分
営業時間：土日祝10:00〜21:00　平日11:00〜22:00
定休日：無し
TEL：03-4362-5117
LINE公式：https://lin.ee/IEh9SCT
Instagram：https://www.instagram.com/salonn.group/

「夕方になると足がパンパン…」「顔もなんだかむくんでる気がする…」
そんなむくみ体質に悩まされていませんか？

実はその“むくみやすさ”、姿勢の崩れが関係している可能性があります。

国家資格を持つセラピストが在籍するKARADAコンシェルジュN（目黒）では、
全身のバランスを見ながら根本的な原因にアプローチ。
この記事では、むくみやすい姿勢の特徴と、当サロンでの改善方法をご紹介します。

◎むくみやすい人に共通する姿勢のクセとは？

むくみの原因は「水分」だけではありません。
血液やリンパの流れを悪くする、姿勢の乱れが関係していることも多いのです。

以下のような姿勢のクセ、思い当たりませんか？

 • 骨盤が後ろに倒れている（＝猫背・ぽっこりお腹）
 • 立っているときに膝が伸びきらず曲がっている
 • 足裏の外側に重心をかけている（浮き指・偏平足）
 • 長時間座りっぱなしでふくらはぎが使われていない

これらの状態では、下半身の筋ポンプ機能が働かず
体液が下に溜まりやすい＝むくみやすい体質になってしまうのです。

◎当サロンの特徴
姿勢 × 筋肉 × リンパへアプローチ

KARADAコンシェルジュNでは、単に流すだけのマッサージではなく
「なぜその部位にむくみが出ているか？」に着目した施術を行っています。

● 姿勢と重心を評価し、歪みを調整
● 骨盤や股関節周りを中心に可動性をアップ
● ふくらはぎ・中臀筋などの筋力にもアプローチ
● 血液・リンパの流れをサポートする施術で循環を促進

＼ 一人ひとりに合わせたケアで、「むくみ体質」を根本から変えていきます ／

◎施術の流れ（初めての方も安心）

 1. カウンセリング（姿勢・生活習慣のヒアリング）
 2. 姿勢・筋バランスのチェック
 3. 骨盤・股関節などの調整施術
 4. アフターカウンセリング＆セルフケアアドバイス

リラックスした空間で、国家資格保有者が丁寧に対応いたします。

◎お客様の声

「むくみやすかった足がスッキリ！帰るときの靴のゆるさに感動しました」（30代女性）

「姿勢を整えるだけで、こんなに巡りが良くなるとは思いませんでした！」（40代女性）

◎よくある質問

Q：むくみにはどんな施術をしますか？
A：姿勢調整・筋膜リリース・リンパ促進など、状態に合わせて組み合わせます。

Q：どれくらいの頻度で通うと効果的ですか？
A：最初の3回は週1〜10日に1回のペース、その後は2〜3週に1回が目安です。

Q：一度で効果は出ますか？
A：1回でもスッキリ感を実感される方が多いですが、根本改善には継続が大切です。

◎まとめ

姿勢から変える、めぐる身体へ

むくみ体質は「体質」ではなく「状態」。
その多くは、姿勢や筋肉の使い方によって作られています。

当サロンでは、姿勢・筋肉・リンパのトータルバランスを整え、根本からのむくみ改善をお手伝いしています。
「なんとなくむくみやすい…」という方こそ、一度姿勢チェックにお越しください。

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【目黒 美容整体サロン KARADAコンシェルジュN】

東京都目黒区下目黒1-2-12
目黒駅から徒歩5分
営業時間：土日祝10:00〜21:00　平日11:00〜22:00
定休日：無し
TEL：03-4362-5117
LINE公式：https://lin.ee/IEh9SCT
Instagram：https://www.instagram.com/salonn.group/

◎「スマホを見てると首が痛い…」

そんな症状に心当たりはありませんか？

現代人に急増している「ストレートネック」は、姿勢の崩れが原因で首の自然なカーブが失われ、様々な不調を引き起こす状態です。

当サロン【KARADAコンシェルジュN】では、国家資格保有セラピストが、根本から姿勢と首の状態を整える施術を行っています。

この記事では、ストレートネックの原因や改善方法、当サロンの施術内容と実際の体験談まで詳しくご紹介します！

◎なぜストレートネックになるの？その原因とは

ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨（頸椎）が、真っ直ぐになってしまっている状態です。

原因として多いのは以下の通りです：
 • スマホやPCを長時間見下ろす姿勢
 • デスクワークでの猫背姿勢
 • 枕の高さが合っていない
 • 運動不足や筋力の低下

この状態が続くと、首こり・肩こり・頭痛・眼精疲労・自律神経の乱れなど、全身の不調にもつながってしまいます。

◎当サロンのストレートネック改善施術の特徴と効果

当サロンでは、ストレートネックに対して以下の3つを軸にアプローチしています：
 1. 姿勢分析と評価
 2. 筋肉・関節・神経のバランス調整
 3. 自宅でのセルフケアの提案

骨格・筋肉・神経を専門的に理解している理学療法士が担当することで、より的確に不調の原因を捉え、効果的な施術を提供します。

施術直後から「首が動きやすくなった」「視界がクリアになった」と感じる方も多数です。

◎初めての方も安心！施術の流れ

 1. カウンセリング（生活習慣・姿勢・動作確認）
 2. 姿勢・筋膜・骨格のバランス調整
 3. アフターカウンセリング＆セルフケア指導

一人ひとりのお悩みに合わせた丁寧な施術とアドバイスで、初めての方でも安心して受けていただけます。

◎お客様の声（施術を受けた方の感想）

「首がまわるようになってびっくりしました！」（30代 女性）
「慢性的な頭痛が楽になり、仕事に集中できるようになりました」（40代 男性）
「巻き肩まで改善して、見た目の印象も変わったと周りに言われました」（20代 女性）

◎よくある質問

Q：施術は痛いですか？
A：痛気持ちいい程度の刺激で行います。お客様の状態に合わせて強さも調整できますのでご安心ください。

Q：何回くらい通うとよいですか？
A：症状の重さにもよりますが、まずは週1回を3〜4回継続されると、変化を感じやすいです。

Q：改善した後もメンテナンスしたほうがいいですか？
A：はい、再発予防のためにも2〜3週間に一度の施術をおすすめしています。

◎まとめ

ストレートネックは「正しい姿勢」と「正しいケア」で変わる！

ストレートネックは、放っておくと悪化する可能性もありますが、早期のケアで改善が期待できます。

まずは1回、あなたの首と姿勢の状態をチェックしてみませんか？

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【目黒 美容整体サロン KARADAコンシェルジュN】

東京都目黒区下目黒1-2-12
目黒駅から徒歩5分
営業時間：土日祝10:00〜21:00　平日11:00〜22:00
定休日：無し
TEL：03-4362-5117
LINE公式：https://lin.ee/IEh9SCT
Instagram：https://www.instagram.com/salonn.group/