毎年恒例BBQ!!!

salonNは毎年全員でBBQをします⭐ ...

骨盤矯正はどんなことをするの?

本日は骨盤矯正についてです!

当サロンの骨盤矯正では、仙腸関節、股関節の矯正をおこないます。

仙腸関節は骨盤の真ん中となる仙骨と両側にある腸骨からなる関節で、大きな動きをする関節ではありませんが、
その小さな傾き、開きなどのズレが代謝を下げたり、浮腫みやすくしたり、腸内環境を乱したり、人により腰痛などにも繋がります。

股関節は骨盤にある窪みと脚の骨からなる関節でとても動きが大きいです、そのため関節が詰まりやすくもあり、逆に緩みなどがおきやすい部分でもあります。
また股関節の開きにより骨盤やお尻まわりが大きく見えてしまいます。この股関節を矯正することによりスリムな下半身がつくれます!また可動域改善や動作の軽さをつくることもできます!

柱となる股関節と土台となる骨盤、これらを整えることで見た目という美容面でキレイになるだけでなく、代謝をあげたり痛みを軽減できたりと健康面にも効果があらわれます。

salon Nの骨盤全身矯正では骨盤股関節はもちろん、膝、足首、肩甲骨などの骨や関節の調整も行いますので、上の説明には書いてない効果もたくさんあらわれます。

見た目の変化はもちろんのこと、体が軽くなった、寝やすくなったなどのご実感をしていただいているお客様もたくさんいらっしゃいます。

ぜひ一度salon Nの骨盤全身矯正を受けに来てみてください♪

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【学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒店】
LINE@「@n.meguro」
東京都目黒区下目黒1-2-12
白金ビル2B
03-4362-5117
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ほうれい線ケアなにする?

こんにちは!
今回は、女性のお悩みで多くある「ほうれい線」のセルフケアについてです。

1. 保湿&スキンケア
ヒアルロン酸・コラーゲン・レチノール配合の美容液・クリームを使用
毎日のスキンケアで、肌の乾燥を防ぐことが最重要

2. 顔のマッサージ(リンパ・筋膜ケア)
頬や口周りを引き上げるようにやさしくマッサージ
小顔ローラーや美顔器を併用しても効果的

3. 表情筋トレーニング
「あ・い・う・え・お」をはっきり発音するエクササイズ
口を「お」の形にして、ほっぺたを引き上げながら10秒キープなど

簡単なセルフケアが知りたい方は当店のInstagramをチェックしてください!

様々な方法のセルフケアをあげてます♪

ほうれい線は、頬骨の出っ張りや表情筋の不活性により際立ってしまうことがあります。小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店の小顔矯正でも改善していくお客様が多くいらっしゃいます。ぜひ気になっている方は一度お試しください。

【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店】
~ボディープランニングサロンエヌ~
LINE@「@salon-n」
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8
ダイカンイーストB1F
03-6884-2448
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