【ダイエットは小顔につながる】小顔矯正✖️ダイエットが最強の理由

「顔が丸く見えるのは太ったせい?」「ダイエットしても顔だけ変わらない…」
そんなお悩み、ありませんか?

実は、体と顔はつながっています。
Body planning salon Nでは、ダイエットと小顔矯正を同時に行うことで、理想の小顔に最短で導くことが可能になります。

この記事では、ダイエットと小顔の関係、当サロンでのアプローチ、実際のお客様の変化などをご紹介します。

なぜダイエットが小顔につながるの?

「小顔になりたい」と言っても、顔だけをケアしても効果が出にくいことがあります。
その原因は、体全体の状態がフェイスラインに影響しているからです。

たとえば…

  • 体に余分な脂肪が多いと、顔もむくみやすい
  • 猫背や巻き肩は顔を前に出し、フェイスラインがぼやけて見える
  • リンパや血流の流れが悪いと、顔の老廃物が滞りやすくなる

つまり、体の歪みや代謝の低下が“顔のむくみや膨張感”として現れるのです。

当サロンの小顔&ダイエットで、ボディラインも、フェイスラインもスッキリ!!!

当サロンでは、痩せやすい体づくりと同時に「顔まわりの変化」も重視した施術を行っています。

具体的には…

  • 頭蓋骨の調整 → 顔の左右差、歪みが整う
  • 表情筋・リンパの調整・ → むくみやすさ改善
  • 自律神経の調整 → ホルモンや代謝バランスをサポート

体全体の代謝が上がることで、顔の血行も良くなり、むくみにくくスッキリした印象に変化していきます。

施術の流れ(小顔も同時に目指せるダイエット)

  1. カウンセリング(顔・体・生活習慣のチェック)
  2. 頭蓋骨・表情筋・リンパの調整
  3. パーソナルトレーニング
  4. アフターアドバイス(食事・セルフケア)

国家資格者が対応いたしますので、安心してお任せください。

お客様の声(施術を受けた方の感想)

「体重−4kgと同時に、フェイスラインもすっきり!友人に“顔小さくなった?”と言われました」(30代 女性)

「ダイエットしても顔が変わらなかったのが悩みでしたが、姿勢が整っただけで写真映えが全然違います!」(40代 女性)

よくある質問

Q:筋トレをすると小顔になるんですか?
A:はい、必要な筋肉を動かし、姿勢を整えるだけでも顔の印象は変わります。小顔施術も併用して行うので、小顔効果は高いです。

Q:リバウンドしませんか?
A:当サロンの施術は「体質改善」が目的なので、リバウンドしにくい体づくりが可能です。

Q:顔だけケアしたい場合も受けられますか?
A:もちろん可能です。ただし、全身ケアとの併用でより効果が出やすくなります。

まとめ:ダイエットは“顔の印象”も変える。体から整えて理想の小顔へ

小顔を目指すなら、顔だけでなく体の内側からのケアが欠かせません。
小顔&ダイエットで、健康的に痩せながら、シャープなフェイスラインを手に入れましょう。

【初回体験キャンペーン実施中!】

✨【小顔&ダイエットお試し体験】カウンセリング+小顔+トレーニング/90分5500円✨

▶【LINE予約はこちら】https://lin.ee/cZhhwnX
▶【Web予約フォームはこちら】https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/3219150487033516_327

📢7月は予約が混み合っております。お早めにご予約ください!

店舗情報・アクセス

【Body planning salon N 恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイーストB1F
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:なし
📞TEL:03-6884-2448
📱LINE:https://lin.ee/cZhhwnX
📸Instagram:https://www.instagram.com/salonn.group/

【ダイエットで理想のボディへ】恵比寿・代官山で健康的に痩せる小顔&ダイエットサロン

「夏になり体型が気になってきた…」「何度もダイエットに失敗している…」「何をしたらいいかわからない」
そんなお悩みを抱えていませんか?

恵比寿・代官山のBody planning salon N 恵比寿では、ただ体重を落とすだけでなく、「リバウンドしにくい体作り」「美しい姿勢」そして、【小顔】につながるダイエットを目指したサポートを行っています。


今回は、痩せにくくなる原因や当サロンのダイエットの特徴、お客様の声まで詳しくご紹介します!

なぜ痩せないの?ダイエットがうまくいかない原因とは

実は、ダイエットがうまくいかない原因は「食べ過ぎ」だけではありません。
以下のような身体の状態も大きく関係しています。

  • 骨盤や姿勢の歪み → 代謝低下
  • 筋肉の緊張やコリ → 血流・リンパの滞り
  • 自律神経の乱れ → 食欲コントロールの不調

当サロンでは、体の内側から整えることで「痩せやすい体質」を目指します。

当サロンのダイエットの特徴と効果

当サロンで実践いただくダイエットは、
体の骨格・筋肉・リンパ・自律神経までトータルでケアすることで、次のような効果が期待できます。

  • 代謝アップで脂肪燃焼しやすい体へ
  • 食欲のコントロールがしやすくなる
  • 姿勢改善でお腹・太もも周りがスッキリ
  • むくみや冷えの解消にも◎

施術の流れ(初めての方も安心)

  1. カウンセリング(体質・生活習慣のチェック)
  2. 小顔矯正
  3. パーソナルトレーニング
  4. アフターカウンセリング&セルフケアアドバイス

国家資格を持つ施術者が担当しますので、初めての方も安心してお越しください。

お客様の声

「顔が小さくなった」(20代 女性)

「3ヶ月通って、体重−5kg、ウエスト−6cm!リバウンドもしていません」(30代 女性)
「体の歪みが整って、無理なく痩せられました。疲れにくくなったのも嬉しい!」(40代 女性)

よくある質問

Q:パーソナルトレーニングは辛いですか?
A:一人一人の目的や運動能力に合わせてトレーニングを実施させていただきます。辛いと感じることもあるかもしれませんが、とにかく”楽しくトレーニングをする”ことをモットーにしています。

Q:食事制限は必要ですか?
A:無理な食事制限は推奨していません。バランスの良い食事と整体で自然と痩せやすい体を目指します。

Q:どれくらいの頻度で通えばいいですか?
A:まずは週1回を4回。その後はお客様のライフスタイルに合わせたペースを提案させていただきます。

まとめ:健康的に痩せて、自分史上最高のボディとフェイスに
当サロンの小顔&ダイエットで、健康的に理想の体とお顔を手に入れましょう!

【初回体験キャンペーン実施中!】

✨【小顔&ダイエットお試し体験】カウンセリング+小顔+トレーニング/90分5500円✨

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▶【Web予約フォームはこちら】https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/3219150487033516_327

📢7月は予約が混み合っております。お早めにご予約ください!

店舗情報・アクセス

【Body planning salon N 恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイーストB1F
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間:10:00~22:00(最終受付19:00)
定休日:なし
📞TEL:03-6884-2448
📱LINE:https://lin.ee/cZhhwnX
📸Instagram:https://www.instagram.com/salonn.group/

【骨盤矯正で美姿勢と健康を】国家資格保有者による根本ケア!

「最近、腰まわりが重い…」「姿勢が悪くなった気がする」
そんな悩みを感じていませんか?

恵比寿の整体サロン「Body planning salon N」では、国家資格保有のセラピストが行う本格的な骨盤矯正で、姿勢・スタイル・不調改善をトータルサポートしています。
この記事では、骨盤のゆがみが引き起こす不調と、当サロンの施術の流れや効果を詳しくご紹介します。

なぜ骨盤がゆがむの?ゆがみが引き起こす体の不調

骨盤は体の土台。ここがゆがむと全身のバランスが崩れ、
・肩こりや腰痛
・下腹ぽっこり
・姿勢の悪化
などさまざまなトラブルにつながります。

長時間のデスクワークや育児、足を組むクセなど、日常の動作が原因になることも多く、放っておくと慢性的な症状に。
当サロンでは、そんな骨盤のゆがみを根本から整えていきます。

当サロンの骨盤矯正の特徴と効果

Body planning salon Nの骨盤矯正は、ただ押したり揉んだりするのではなく、
筋肉・関節・姿勢をトータルで整える施術です。

✔︎ 姿勢が美しくなる
✔︎ ぽっこりお腹が引き締まる
✔︎ 腰痛や肩こりが軽減する
✔︎ 骨盤周りがスッキリしてパンツが履きやすくなる

「鏡の前で自分の立ち姿が変わった」「歩きやすくなった」という声も多数いただいています。

初めての方も安心!施術の流れ

  1. カウンセリング(生活習慣や姿勢のチェック)
  2. 筋肉・関節・骨盤の調整
  3. アフターアドバイス(日常の注意点やストレッチ指導)

初回は約50〜60分。痛みはほとんどなく、「気持ちいい」と感じる方が多いです。

お客様の声

「産後に広がった骨盤がスッキリして、体型が戻り始めました!」(30代・女性)
「肩や腰の痛みが軽くなって、ぐっすり眠れるように」(40代・女性)
「姿勢が良くなったと同僚に褒められました」(20代・女性)

よくある質問

Q:痛みはありますか?
A:ほとんどありません。心地よい圧で行うので、リラックスして受けられます。

Q:1回でも効果はありますか?
A:1回でも「軽くなった」「姿勢が変わった」と感じる方が多いですが、継続することでより安定した効果が得られます。

Q:通う頻度は?
A:初めの3回は週1、その後は2~3週間に1回がおすすめです。

骨盤を整えて、健康で美しい体づくりを始めましょう

骨盤矯正は「痩せるため」だけではありません。
あなたの体を本来の状態に戻すことで、美しさも健康も手に入れることができます。

✨初回限定キャンペーン実施中✨
骨盤矯正・整体 50分コース
通常価格:11,000円 → 初回限定:6,000円

▶【LINE予約はこちら】https://lin.ee/cZhhwnX
▶【Web予約フォームはこちら】https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/3219150487033516_327

📢7月は予約が混み合っております。お早めにご予約ください!

店舗情報・アクセス

【Body planning salon N 恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイーストB1F
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間:10:00~22:00(最終受付19:00)
定休日:なし
📞TEL:03-6884-2448
📱LINE:https://lin.ee/cZhhwnX
📸Instagram:https://www.instagram.com/salonn.group/

ほうれい線ケアなにする?

こんにちは!
今回は、女性のお悩みで多くある「ほうれい線」のセルフケアについてです。

1. 保湿&スキンケア
ヒアルロン酸・コラーゲン・レチノール配合の美容液・クリームを使用
毎日のスキンケアで、肌の乾燥を防ぐことが最重要

2. 顔のマッサージ(リンパ・筋膜ケア)
頬や口周りを引き上げるようにやさしくマッサージ
小顔ローラーや美顔器を併用しても効果的

3. 表情筋トレーニング
「あ・い・う・え・お」をはっきり発音するエクササイズ
口を「お」の形にして、ほっぺたを引き上げながら10秒キープなど

簡単なセルフケアが知りたい方は当店のInstagramをチェックしてください!

様々な方法のセルフケアをあげてます♪

ほうれい線は、頬骨の出っ張りや表情筋の不活性により際立ってしまうことがあります。小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店の小顔矯正でも改善していくお客様が多くいらっしゃいます。ぜひ気になっている方は一度お試しください。

【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店】
~ボディープランニングサロンエヌ~
LINE@「@salon-n」
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8
ダイカンイーストB1F
03-6884-2448
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