毎年恒例BBQ!!!

salonNは毎年全員でBBQをします⭐ ...

【小顔矯正は1回でも効果ある?】イベント前にもおすすめ!施術内容や持続性を詳しく解説♪

こんにちは!
大阪・梅田/中津にある『Quick 美容整体 salon N』です♪

「小顔矯正って本当に1回でも効果あるの?」
「イベント前に1回だけ受けたいけど意味ある?」

そんな疑問をお持ちの方に向けて、今回は当サロンの小顔矯正の特徴や1回で期待できる効果、持続性、来店のおすすめタイミングなどを詳しくご紹介します!


◆ 小顔矯正は1回でも効果を実感できる?

結論からお伝えすると、個人差はありますが、多くの方が1回の施術で変化を実感されています!

当サロンでは、以下の流れで施術を行います:

  • 凝り固まった表情筋・首肩・頭周りの筋肉をしっかり緩める
  • 頭蓋骨やフェイスラインの歪み・ズレをソフトに矯正
  • 美容オイルを使用したフェイシャルマッサージで血流・リンパの流れを促進

このアプローチにより、以下のような変化が期待できます:

✅ 左右のバランス改善
✅ フェイスラインの引き締め
✅ エラ張りの緩和
✅ 目元・口元のリフトアップ
✅ むくみ改善によるスッキリ感

施術直後の鏡で、「あ、違う!」と喜ばれる方が多いです。


◆ 効果はどれくらい持続するの?

初回の効果は、数日〜1週間ほど持続する方が多いです。

ただし、筋肉や骨格は元の状態に戻ろうとするため、継続して整えていくことで効果の安定・定着が期待できます。

例えば…

  • 月に1~2回のメンテナンス
  • イベント前の集中ケア(週1回 × 数回)

など、ライフスタイルや目的に合わせて通っていただけます。


◆ こんな方におすすめ!

以下のようなお悩み・ご希望がある方には特におすすめです!

🎀 大事なイベントを控えている(結婚式・成人式・撮影・デートなど)
🎀 顔の左右差やフェイスラインのたるみが気になる
🎀 エラ張りやむくみが気になる
🎀 写真うつりを良くしたい
🎀 小顔になりたいけど痛いのは苦手

当サロンでは、バキバキしない・痛みの少ないソフトな施術で安心して受けていただけます♪


◆ まとめ

小顔矯正は、「1回だけでも効果を実感したい」という方にもおすすめのメニューです。
イベント前の駆け込みケアとしても人気ですが、定期的に続けることでむくみにくく・たるみにくいフェイスラインを手に入れることができます♪

ご自身のタイミングや目的に合わせて、ぜひ一度ご相談くださいね!

――――――――――――――――――――――――
Quick 美容整体 salon N 
大阪府大阪市北区豊崎5-1-16ミヤプラザ6F
06-6676-8793

――――――――――――――――――――――――

#小顔矯正 #骨盤矯正 #美容整体 #猫背 #骨盤 #美容 #ダイエット#骨格矯正 #整体 
#マッサージ #ヘッドマッサージ #フットケア #小顔 #ドライヘッドスパ #筋膜リリース #ブライダル #痩身 #マタニティ #産後矯正#ヘッドスパ #たるみ #肩こり #肩 #産後 #眼精疲労#肩甲骨 #ストレッチ #学割U24 #梅田


よもぎ蒸しとは?

よもぎ蒸しを知っていますか?

女性に人気のよもぎ蒸し♪

そもそもよもぎ蒸しとはどのようなものなのでしょうか?

よもぎ蒸しとは、韓国発祥の民間療法で、よもぎなどの薬草を煮出した蒸気で下半身を温める温熱療法の一種です。

主に女性の体調ケアとして利用されることが多いです。

・よもぎ蒸しの基本的なやり方・

1.よもぎや薬草を煮出す
よもぎに加えて、当帰(とうき)や川芎(せんきゅう)などの漢方薬草をブレンドすることが多いです。

2.穴の開いた専用の椅子に座る
下半身に蒸気が直接あたるよう、マントのような専用ケープをかぶり、椅子に座ります。

3.30~40分ほど蒸気を浴びる
膣や肛門周辺から体を温め、発汗を促します。

よもぎ蒸しの効果☆

・冷え性の改善

・月経不順や生理痛の緩和

・更年期症状の緩和

・デトックス(発汗による老廃物の排出)

・肌の調子を整える

・リラックス・ストレス解消

当店の落ち着いた空間で、是非よもぎ蒸しの良さを体感してみてください!✨

【relaxation salon Kyphi 自由が丘】
~リラクゼーションサロン キフィ ジユウガオカ~

東京都世田谷区奥沢5丁目40-6 
Zoom自由が丘 402
 070-4753-7714

ストレッチをすると起こる身体の変化☆

ストレッチを継続的に行うことで、身体にはさまざまな良い変化が現れます!


🧘‍♀️ ストレッチで起こる身体の変化

✅ 1. 柔軟性が高まる

  • 筋肉や関節の可動域が広がり、体がスムーズに動くように
  • 開脚や前屈がしやすくなり、姿勢改善にもつながる

✅ 2. 血行がよくなる

  • 筋肉がほぐれて血流が改善 → 手足が温まりやすくなる
  • 冷え性の緩和や肌の血色UPにも効果が期待される

✅ 3. 疲れが取れやすくなる

  • 筋肉の緊張をほぐすことで、肩こり・腰痛・足のむくみが軽減
  • 回復力アップ → 翌日の疲れの残り方が変わってくる

✅ 4. 姿勢がよくなる

  • 硬く縮んだ筋肉(特に前もも、胸、肩まわり)を緩めることで、猫背や反り腰が改善
  • 骨盤のゆがみも整いやすくなる

✅ 5. 呼吸が深くなる

  • 胸や背中周りの筋肉が柔らかくなると、自然に深くゆったりとした呼吸ができる
  • 自律神経が整い、ストレス軽減にも効果的

✅ 6. ケガの予防

  • 柔軟な筋肉は衝撃を吸収しやすく、運動時のケガ(肉離れ・捻挫など)のリスクが減る

✅ 7. 痩せやすい体質になる(間接的に)

  • 血流・代謝が上がり、老廃物の排出がスムーズに
  • むくみやすい人は脚がスッキリしたり、体のラインが整ってくることも

お身体の状態が悪く感じていたり、リフレッシュしたい時などに

ストレッチはぴったりです!!!

気になる方、いつでも当店のストレッチを受けにご来店ください♪

【relaxation salon Kyphi 自由が丘】
~リラクゼーションサロン キフィ ジユウガオカ~

東京都世田谷区奥沢5丁目40-6 
Zoom自由が丘 402
 070-4753-7714

骨盤矯正はどんなことをするの?

本日は骨盤矯正についてです!

当サロンの骨盤矯正では、仙腸関節、股関節の矯正をおこないます。

仙腸関節は骨盤の真ん中となる仙骨と両側にある腸骨からなる関節で、大きな動きをする関節ではありませんが、
その小さな傾き、開きなどのズレが代謝を下げたり、浮腫みやすくしたり、腸内環境を乱したり、人により腰痛などにも繋がります。

股関節は骨盤にある窪みと脚の骨からなる関節でとても動きが大きいです、そのため関節が詰まりやすくもあり、逆に緩みなどがおきやすい部分でもあります。
また股関節の開きにより骨盤やお尻まわりが大きく見えてしまいます。この股関節を矯正することによりスリムな下半身がつくれます!また可動域改善や動作の軽さをつくることもできます!

柱となる股関節と土台となる骨盤、これらを整えることで見た目という美容面でキレイになるだけでなく、代謝をあげたり痛みを軽減できたりと健康面にも効果があらわれます。

salon Nの骨盤全身矯正では骨盤股関節はもちろん、膝、足首、肩甲骨などの骨や関節の調整も行いますので、上の説明には書いてない効果もたくさんあらわれます。

見た目の変化はもちろんのこと、体が軽くなった、寝やすくなったなどのご実感をしていただいているお客様もたくさんいらっしゃいます。

ぜひ一度salon Nの骨盤全身矯正を受けに来てみてください♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒店】
LINE@「@n.meguro」
東京都目黒区下目黒1-2-12
白金ビル2B
03-4362-5117
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

オイルマッサージの効果とは☆

オイルマッサージには、身体的・精神的の両面でさまざまな効果があると言われております!

ではそれぞれにどんな効果があるのか、今日はお伝えしていきます🎵

〇身体的効果
・血行促進
マッサージとオイルの相乗効果で血液の流れが良くなり、冷え性や肩こりの改善が期待されます。

・筋肉の緊張緩和
凝り固まった筋肉がほぐれ、疲労回復や痛みの軽減に繋がります。

・リンパの流れを改善
老廃物の排出(デトックス)を助け、むくみの軽減や代謝の促進に効果があります。

・保湿効果・美肌効果
植物由来のオイル(ホホバオイル、スイートアーモンドオイルなど)は肌に潤いを与え、乾燥や肌荒れの予防になります。

・免疫力の向上
リラックス状態により副交感神経が優位になり、体の自然治癒力・免疫力を高めると言われています。

〇 精神的効果
・リラクゼーション
香り(アロマオイルなど)や手の温もりで心が落ち着き、ストレス軽減や睡眠の質向上に役立ちます。

・自律神経のバランスを整える
交感神経の過剰な働きを鎮め、気分の安定や集中力の回復にもつながる可能性があります。

当店ではたくさんの香りをご用意しております!
お客様のご気分に合わせてチョイスさせていただいております♪
いつでも癒されにご来店ください!

Kyphi 自由が丘 

【relaxation salon Kyphi 自由が丘】
~リラクゼーションサロン キフィ ジユウガオカ~

東京都世田谷区奥沢5丁目40-6 
Zoom自由が丘 402
 070-4753-7714

ほうれい線ケアなにする?

こんにちは!
今回は、女性のお悩みで多くある「ほうれい線」のセルフケアについてです。

1. 保湿&スキンケア
ヒアルロン酸・コラーゲン・レチノール配合の美容液・クリームを使用
毎日のスキンケアで、肌の乾燥を防ぐことが最重要

2. 顔のマッサージ(リンパ・筋膜ケア)
頬や口周りを引き上げるようにやさしくマッサージ
小顔ローラーや美顔器を併用しても効果的

3. 表情筋トレーニング
「あ・い・う・え・お」をはっきり発音するエクササイズ
口を「お」の形にして、ほっぺたを引き上げながら10秒キープなど

簡単なセルフケアが知りたい方は当店のInstagramをチェックしてください!

様々な方法のセルフケアをあげてます♪

ほうれい線は、頬骨の出っ張りや表情筋の不活性により際立ってしまうことがあります。小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店の小顔矯正でも改善していくお客様が多くいらっしゃいます。ぜひ気になっている方は一度お試しください。

【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店】
~ボディープランニングサロンエヌ~
LINE@「@salon-n」
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8
ダイカンイーストB1F
03-6884-2448
――――――――――――――――――――――――
#小顔矯正 #骨盤矯正 #美容整体 #猫背 #骨盤 #美容 ダイエット#骨格矯正 #整体
#マッサージ #ヘッドスパ #EMS #フットケア #小顔 #ドライヘッドスパ #筋膜リリース #ブライダル #痩身 
#マタニティ #産後矯正#ヘッドスパ #たるみ #肩こり #肩 
#産後 #眼精疲労#肩甲骨 #ストレッチ #学割U24 #恵比寿