＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは！
大阪市北区で小顔矯正・骨盤矯正を行っている Quick 美容整体 salon N です。
「顔がこわばっている気がする」
「左右のバランスが違うのが気になる」
「むくみやすく、スッキリしない」
このようなお悩みを感じたことはありませんか？
実は、顔の硬さと歪みは深く関係しており、
フェイスラインのたるみや左右差、疲れた印象につながることがあります。
この記事では、顔が硬くなる原因、歪みとの関係、不調や見た目への影響、そして美容整体で整えるメリットについてわかりやすくお伝えします。
――――――――――――――――――
顔が硬くなる原因
――――――――――――――――――
顔の筋肉も、体と同じように日常のクセによって硬くなります。
主な原因には、
・噛みしめや食いしばりのクセ
・スマートフォンやパソコンによる姿勢の乱れ
・表情の偏り（片側だけで噛む、表情をあまり使わない）
・ストレスによる無意識の緊張
などがあります。
特に、首・肩・顎まわりが緊張している方は、顔の筋肉も硬くなりやすい傾向があります。
――――――――――――――――――
顔の硬さと歪みの関係
――――――――――――――――――
顔の筋肉が硬くなると、動きに左右差が出やすくなります。
その結果、
・片側だけ筋肉が引っ張られる
・顎の位置がズレやすくなる
・表情筋の使い方に偏りが出る
といった状態が起こり、顔の歪みにつながります。
歪みがある状態では、血流やリンパの流れも滞りやすく、
むくみ・たるみ・くすみが出やすくなるのも特徴です。
――――――――――――――――――
顔の歪みが引き起こしやすい変化
――――――――――――――――――
顔の歪みや硬さが続くと、次のような変化を感じやすくなります。
・フェイスラインのもたつき
・左右の目の大きさや高さの違い
・ほうれい線が目立つ
・顔が疲れて見える
・写真写りが気になる
これらは年齢だけが原因ではなく、
顔や体の使い方のクセが影響していることも多くあります。
――――――――――――――――――
顔の硬さを放っておくと
――――――――――――――――――
顔の筋肉が硬い状態が続くと、
・歪みが定着しやすくなる
・むくみが取れにくくなる
・表情が固く見える
・エイジングサインが出やすくなる
など、美容面への影響も大きくなります。
早めに整えることで、変化を感じやすくなるケースも多いです。
――――――――――――――――――
美容整体で顔の硬さと歪みを整える
――――――――――――――――――
顔の歪みや硬さは、顔だけを触っても改善しにくいことがあります。
Quick 美容整体 salon N では、
お顔やお身体の歪みに合わせて丁寧に整える整体を行っています。
首・肩・骨盤など全身のバランスを確認しながら、
・顔まわりの筋肉の緊張をやさしく緩める
・左右差や顎のバランスを整える
・本来の動きやすさを引き出す
ことで、無理のない小顔・スッキリした印象を目指します。
――――――――――――――――――
顔の硬さ・歪みが気になる方へ
――――――――――――――――――
「マッサージしてもすぐ戻る」
「左右差が気になってきた」
そんな方こそ、土台から整えるケアがおすすめです。
顔の硬さや歪みは、正しく整えることで変化が期待できます。
――――――――――――――――――
ご予約・アクセス
【小顔矯正・骨盤矯正 Quick 美容整体 salon N】
大阪府大阪市北区豊崎5-1-16 ミヤプラザ中津601
TEL：06-6676-8793
LINE予約：https://lin.ee/jbpIks7
Web予約：https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/2256201950787948_2645
大阪市北区で小顔矯正・美容整体をお探しの方は、Quick 美容整体 salon N へ。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝