【猫背と小顔】姿勢を整えるだけで顔は小さく見える!

「ダイエットをしても顔が大きく見える」
「写真を撮るとフェイスラインがぼやける」

その原因、実は “猫背” かもしれません。

恵比寿・代官山の美容整体サロンNでは、猫背を改善し、スッキリ小顔に見える体づくりをサポートしています。
この記事では、猫背と顔の大きさの関係、そして美容整体でできる改善法をご紹介します。


猫背が顔を大きく見せる3つの理由

  1. 首が前に出ることで顔が強調される
    猫背になると頭が前に出て、顔が実際より大きく見えます。
  2. 血流・リンパの流れが滞る
    肩や首がこることでむくみやすく、フェイスラインが膨張して見えます。
  3. たるみの原因になる
    姿勢の崩れは筋肉バランスを乱し、顔のたるみ・二重あごの原因に。

👉 姿勢を整えるだけで、顔の印象は驚くほど変わります。


美容整体で猫背を改善する方法

美容整体サロンNでは、猫背矯正と小顔矯正を組み合わせ、トータルにアプローチします。

  • 骨盤・背骨の矯正 → 背筋を自然に伸ばし、美しい姿勢へ
  • 肩・首の調整 → 巡りを改善し、むくみ解消
  • 小顔矯正 → フェイスラインを引き締め、スッキリ感UP

施術後は「顔が小さく見える!」「首が長くなった感じ」と驚かれる方が多数。


施術の流れ(初めての方も安心)

  1. カウンセリング(姿勢・顔の悩みをヒアリング)
  2. 骨盤・背骨のバランス調整
  3. 肩・首・リンパケア
  4. 小顔矯正でフェイスラインを整える
  5. アフターカウンセリング&セルフ姿勢指導

お客様の声

「猫背が改善されただけで、顔が一回り小さく見えるように!」(30代 女性)
「首と肩が楽になり、フェイスラインもスッキリしました」(40代 女性)


よくある質問(FAQ)

Q:猫背改善と小顔は同時に効果がありますか?
A:はい。姿勢改善と小顔矯正を同時に行うことで、相乗効果が期待できます。

Q:何回くらいで変化を感じられますか?
A:1回でも変化を実感できますが、3〜5回の継続で安定してきます。

Q:自宅でできる猫背予防はありますか?
A:壁に背中をつけて立つ・深い呼吸を意識するだけでも効果的です。


まとめ|猫背を改善すれば顔は小さく見える!

猫背は「姿勢の問題」だけでなく、顔を大きく見せる原因でもあります。
美容整体で骨格と筋肉を整えることで、自然と小顔に見えるバランスを作れます。

姿勢美人は小顔美人。今こそ整えてみませんか?


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店舗情報・アクセス

【Body planning salon N 恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイーストB1F
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:なし
📞TEL:03-6884-2448
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