「最近、顔が大きく見える気がする」
「フェイスラインがぼやけてきた」
「体重は変わっていないのに顔だけ太った？」
その原因、実は“猫背”かもしれません。
顔の大きさは、骨格や脂肪だけでなく
姿勢・首の角度・筋肉の使い方 に大きく影響されます。
この記事では、
✔ 猫背が顔を大きく見せる理由
✔ 小顔矯正と姿勢改善を組み合わせる重要性
✔ 効果を定着させるポイント
をわかりやすく解説します。
■ 猫背が顔を大きく見せる3つの理由
① 首が前に出てフェイスラインが崩れる
猫背になると、頭が前に突き出た状態になります。
この姿勢では、首・顎下の筋肉が縮み、
- 二重顎
- フェイスラインのもたつき
- 顎下のたるみ
が目立ちやすくなります。
② 血流・リンパが滞り、むくみやすくなる
猫背＝肩・首・胸周りが縮こまった状態。
その結果、
顔から心臓へ戻る血流・リンパの流れが悪くなり、
- 朝のむくみが取れない
- 顔がパンパンに見える
- 夕方になると顔が重い
といった状態を引き起こします。
③ 表情筋のバランスが崩れる
姿勢が崩れると、
✔ 使いすぎる筋肉
✔ 使われなくなる筋肉
が生まれ、顔の筋肉バランスも乱れます。
これが、
- 左右差
- エラ張り
- 口角が下がる
原因になることも少なくありません。
■ 小顔矯正だけでは足りない理由
小顔矯正は、
- 顔の筋肉バランス調整
- むくみ改善
- フェイスラインの引き締め
にとても効果的です。
しかし、猫背のままだと効果が戻りやすいのも事実。
✔ 首が前に出る
✔ 肩が内巻き
✔ 頭が重く乗る
この状態が続けば、
顔はまたむくみ・たるみやすくなります。
■ 小顔矯正 × 姿勢改善が最強な理由
✔ 姿勢を整えると、顔は自然に引き上がる
姿勢改善で、
- 首の位置が正しくなる
- 顎下が伸びる
- 血流・リンパが改善
すると、
顔は無理に触らなくても小さく見えやすくなります。
✔ 小顔効果が「定着」しやすい
姿勢が整うことで、
- むくみにくい
- たるみにくい
- フェイスラインが安定
といった状態をキープしやすくなります。
■ こんな方におすすめ
- 猫背・巻き肩が気になる
- 小顔矯正を受けても戻りやすい
- 二重顎・フェイスラインのもたつき
- 顔の左右差が気になる
- デスクワーク・スマホ時間が長い
■ 当サロンの小顔矯正 × 姿勢改善
Body planning salon Nでは、
✔ 小顔矯正
✔ 首・肩・背中の姿勢調整
✔ 食いしばり・表情筋ケア
を組み合わせ、
顔だけでなく「土台」から整える施術を行っています。
「顔がスッキリしただけでなく、姿勢も楽になった」
というお声も多数いただいています。
■ 初回体験キャンペーン
✨ 小顔矯正 × 姿勢改善 初回体験 ✨
通常 18,000円 → 初回 8,000円
▶【LINE予約はこちら】
https://lin.ee/cZhhwnX
▶【Web予約フォームはこちら】
https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/3219150487033516_327
■ 店舗情報・アクセス
【Body planning salon N 恵比寿 / 代官山】
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 ダイカンイーストB1F
恵比寿駅西口から徒歩5分
営業時間：
・平日 11:00～22:00（最終受付21:00）
・土日祝 10:00～22:00（最終受付21:00）
定休日：なし
📞 TEL：03-6884-2448
