こんにちは！
小顔矯正・骨盤矯正の Quick 美容整体 salon Nです。
「最近疲れやすい」「季節の変わり目に体調を崩しやすい…」
そんな方は、姿勢の乱れが免疫力を下げている可能性があります。
実は、姿勢の崩れによって呼吸が浅くなり、自律神経や血流にも影響が出るため、免疫機能の低下につながりやすいと言われています。
では、なぜ整体でその状態が改善しやすいのでしょうか？
■ 整体で良くなる3つの理由
1. 呼吸が深くなり、巡りが改善
背骨や胸まわりの動きを整えることで、自然と呼吸が深くなります。
酸素が十分に取り込まれ、巡りもスムーズに。
免疫細胞が働きやすい体づくりにつながります。
2. 自律神経のバランスが整う
姿勢や筋肉のこわばりは自律神経の乱れを引き起こします。
整体で緊張をゆるめることで、リラックスしやすい状態へ。
免疫力が落ちにくい体に整っていきます。
3. 血流・リンパの流れがスムーズに
身体の歪みが整うと、全身の巡りが良くなります。
結果として、冷え・むくみの緩和、疲労回復、免疫力の向上が期待できます。
■ 姿勢が整うことで得られる変化
- 風邪をひきにくい身体づくり
- 呼吸が深くなり疲れにくい
- むくみ・冷えの改善
- 肩こり・首こりの軽減
- 自律神経が整い、睡眠の質UP
整体は“免疫が働きやすい土台づくり”としてとても有効です。
■ こんな方におすすめ
- 猫背・巻き肩が気になる
- 肩こりや首こりが慢性化している
- 疲れが取れない、呼吸が浅い
- 季節の変わり目に弱い
- 免疫が落ちている気がする
一つでも当てはまる方は、姿勢を整えることで身体が変わりやすいタイプです。
■ salon N 梅田店の整体について
小顔矯正・骨盤矯正 Quick美容整体 salon N 梅田店では、
**「お顔やお身体の歪みに合わせて丁寧に整える整体」**を行っています。
無理に力をかける施術ではなく、優しい圧で筋肉と関節の動きを整えていくため、
整体が初めての方でも安心です。
小顔矯正・骨盤矯正も同時に受けられるため、
「美容 × 健康」を一緒に叶えたい方に選ばれています。
■ 姿勢を整えて、免疫が働きやすい身体へ
免疫力は日々の姿勢や身体のクセで大きく左右されます。
「最近体調がすぐれない」「疲れやすい」という方は、
一度、身体の土台を整えてみませんか？
あなたのお身体の状態を丁寧に確認し、最適な施術をご提案します。
■ ご予約はこちらから
【小顔矯正・骨盤矯正 Quick 美容整体 salon N】
大阪府大阪市北区豊崎5-1-16 ミヤプラザ中津601
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