こんにちは！KARADAコンシェルジュN 目黒店です！
「頭が重い」「目の疲れが取れない」「寝ても疲れが残る」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、現代のストレス・スマホ・デスクワークの影響により
頭（頭皮・頭の筋膜）が固まっている方が急増しています。
今回は、整体サロンが行う“本格ヘッドスパ”の効果と、頭から整えるメリットを分かりやすくご紹介します。
◯ヘッドスパは「頭の整体」
ヘッドスパは単なるリラクゼーションではなく、
頭の筋膜・凝り・自律神経にアプローチする施術です。
頭皮が固まると、
・脳疲労
・眼精疲労
・首肩こり
・睡眠の質低下
・顔のむくみ・たるみ
など全身へ影響を与えてしまいます。
頭と身体はつながっているため、
「頭だけ緩める＝全身に変化が出やすい」のがヘッドスパの特徴です。
◯ヘッドスパによる効果
理学療法士によるヘッドスパでは、下記の変化を感じる方が多いです。
✔ 1. 自律神経の調整
頭を包むように施術することで、副交感神経が優位に。
眠りの質が上がり、ストレスから解放されやすくなります。
✔ 2. 首・肩・目の疲れの軽減
頭皮の筋膜は首・顔・肩までつながっています。
頭を緩めるだけで、首肩が軽くなりやすいのはそのためです。
✔ 3. 頭のむくみ解消＆小顔効果
頭皮のむくみは顔のむくみに直結。
特にこめかみ・側頭筋を緩めるとフェイスラインがスッキリします。
✔ 4. 血流促進で脳の疲れをリセット
血流が改善し、脳疲労が取れやすくなります。
「思考がクリアになった」「目が開く感じがする」という声も多数。
◯こんな方におすすめ
✔ 仕事のストレスが溜まっている
✔ 目の奥の痛み・重だるさがある
✔ 首肩こりが慢性的
✔ 朝起きても疲れが残っている
✔ 顔のむくみが気になる
✔ 頭の重だるさが抜けない
1つでも当てはまる方は、ヘッドスパとの相性◎です！
◯当サロンのヘッドスパの特徴
KARADAコンシェルジュNのヘッドスパは、
ただ眠くなるだけの施術ではありません。
・国家資格者（理学療法士）による頭・首の解剖学的アプローチ
筋膜・神経ラインを理解したうえで、頭皮を優しく的確に調整。
・小顔・首肩ケアと相性抜群
側頭筋・後頭下筋群へのアプローチで、顔のむくみ・肩こりまで同時にケア。
・ドライヘッドスパなので着替え不要
オイルや水を使わず、気軽に受けられます。
◯施術の流れ
1. カウンセリング（睡眠・姿勢・疲労度チェック）
2. 頭皮の筋膜調整
3. 側頭部・こめかみまわりのリリース
4. 首まわりの筋膜ケア
5. 仕上げの深呼吸で自律神経を整える
施術後は「視界が明るくなる」「頭が軽い」などの感覚が出やすい施術です。
◯まとめ：頭を整えると、身体も整う
ヘッドスパは疲労回復だけでなく、
・睡眠
・姿勢
・小顔
・肩こり
など幅広い悩みにアプローチできる“全身ケア”です。
頭が軽くなる感覚を、ぜひ一度体験してみてください。
◯初回体験キャンペーン実施中！
姿勢骨盤矯正×全身整体 50分 通常11,000円 → 初回6,000円
【目黒 美容整体サロン KARADAコンシェルジュN】
東京都目黒区下目黒1-2-12
目黒駅から徒歩5分
営業時間：土日祝10:00〜21:00 平日11:00〜22:00
定休日：無し
