冷房で冷えた体をやさしくリセットしませんか？

こんにちは♪
いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます🙇‍♀️✨

暑い日が続くこの季節。
外は蒸し暑いのに、室内に入ると冷房が効いていて「体が冷える…」と感じることはありませんか？

実は、この冷房による冷えが、夏のさまざまな不調につながることがあります。

こんな症状はありませんか？

✔ 手足が冷たい
✔ 肩や首がこりやすい
✔ 足のむくみが気になる
✔ 体がだるく疲れやすい
✔ お腹が冷えやすい
✔ 夜、ぐっすり眠れない

ひとつでも当てはまる方は、体が冷えのサインを出しているかもしれません🥶

冷房の効いた部屋で長時間過ごしていると、血行が滞りやすくなり、筋肉も硬くなりがちです。

その結果、肩こりや腰の張り、むくみ、疲労感など、さまざまな不調を感じやすくなります。

さらに、暑い屋外と冷えた室内を何度も行き来することで、自律神経にも負担がかかり、体温調節がうまくできなくなることもあります。

リラクゼーションでは、凝り固まった筋肉をやさしくほぐし、血行を促すことで、冷えた体を内側からリラックスした状態へ導きます🫧

施術後には、

「体がポカポカしてきた♪」
「足が軽くなった！」
「肩がラクになって呼吸までしやすい！」

といった嬉しいお声をいただくことも多くあります😌

夏は「暑いから冷えていない」と思われがちですが、実は一年の中でも体が冷えやすい季節です。

だからこそ、冷えをそのままにせず、こまめにケアすることが大切です。

毎日頑張っているご自身へのご褒美に、心も体もほっとする癒しの時間を過ごしてみませんか？

皆さまが快適な毎日を過ごせるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。

スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌿

【relaxation salon Kyphi 自由が丘】
～リラクゼーションサロンキフィジユウガオカ～

東京都世田谷区奥沢５丁目４０－６ Zoom自由が丘 402

自由が丘駅から徒歩6分

営業時間：10:00~23:00（最終受付 22:00）

定休日：なし
TEL：070-4753-7714